Главная / Статьи о тимбилдинге / Как одеться на тренинг или тимбилдинг?

Как одеться на тренинг или тимбилдинг?

Добрый день, коллеги!

 Если Вы читаете эту страницу, скорее всего скоро Вас ждет увлекательное приключение, которое случится на свежем воздухе, в лесу или на территории загородного отеля. Наши программы длятся от трех до восьми часов. Мы постараемся сделать  все для Вашей безопасности и комфорта. НО! Только от Вас самих будет зависеть Ваш личный комфорт. Важно отнестись внимательно к нашим рекомендациям, что бы во время программы Вам не было жарко или холодно, мокро.

Программа проходит на улице, поэтому основное правило - одевайтесь по погоде!!! 

Рекомендации по одежде:

  • Одежда должна быть в достаточном количестве для того, чтобы целый день провести на природе (лучше больше, чем меньше), будьте готовы снимать одежду по частям в зависимости от погоды (одевайтесь, как капуста),
  •  Желательна сменная одежда, обувь, запасные носки.
  • Одежда  во время программы должна быть удобной, желательно не новой и не самой лучшей (чтобы Вы не расстраивались, если она вдруг испачкается или  даже порвется).
  • Позаботьтесь об удобной и непромокаемой обуви!  Летом кроссовки.  Зимой обувь должна быть высокой, защищающей от снега и очень теплой - ноги мерзнут быстрее всего.   
  • Во время выполнения некоторых упражнений может понадобиться одежда с длинными рукавами – пусть она будет с вами,
  • Не забудьте про защиту от солнца летом: кепка или панама.  Зимой теплая шапка и перчатки обязательно!
  • В лесу иногда идет дождь или снег – будьте к этому готовы - возьмите куртку или плащ. Если нет непромокаемой куртки лучше взять одноразовый полиэтиленовый дождевик, чем промокнуть! 

 

Забота о вшем здоровье

На всех наших программах присутствует врач. Если вы пользуетесь определенными лекарствами, возьмите их с собой – в нашей аптечке их может не оказаться.

Если Вы в настоящий момент находитесь не в самой лучшей физической форме – не беспокойтесь об этом! Наши инструкторы подбирают задачи с учетом физических особенностей группы. Наши программы не для спортсменов профессионалов, а для обычных людей.  Кроме того, при необходимости Вы сможете проконсультироваться с врачом, который будет присутствовать на площадке во время программы.

 

Мы просим Вас не принимать алкогольные напитки накануне и во время активной части программы!!!   

Ждем Вас на программе!